1.0Stepteam Twentehttps://www.stepteamtwente.nl/homede redactiehttps://www.stepteamtwente.nl/home/author/herm/De voetwissel - Stepteam Twenterich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="QHlHZKfui2"><a href="https://www.stepteamtwente.nl/home/de-voetwissel/">De voetwissel</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.stepteamtwente.nl/home/de-voetwissel/embed/#?secret=QHlHZKfui2" width="600" height="338" title="“De voetwissel” — Stepteam Twente" data-secret="QHlHZKfui2" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
/* <![CDATA[ */
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
/* ]]> */
</script>
Wanneer je stept zonder van been te wisselen, zul je merken dat je standbeen na enkele minuten verzuurt. Wanneer je langere tochten wilt maken, moet je daarom regelmatig van been wisselen. Als de voetplank zo breed zou zijn dat er twee voeten naast elkaar op zouden passen, zou wisselen natuurlijk geen probleem zijn. Over het […]